Jeder möchte verstanden werden -
Beziehungen vertiefen durch achtsame Kommunikation (ausgefallen)


„Jetzt hör‘ mir doch mal zu!“ - „Lass mich bitte ausreden!“  „Ich wünschte, er/sie würde mich verstehen!“ Kennen Sie das? Haben Sie das oft das Gefühl, die andere/den anderen nicht wirklich zu erreichen? Wir alle möchten gehört und verstanden werden. Es kann frustrierend sein, wenn die Form der Kommunikation zwischen den (Gesprächs-)Partnern steht.

Es geht auch anders. Praktische Übungen im achtsamen Zuhören und liebevollen Sprechen können uns im Alltag helfen, einander besser zuzuhören und leichter zu verstehen.
Wie sage ich, was ich fühle und brauche, ohne die andere Person zu verletzen? Wie kann ich zu einem besseren Zuhörer werden? Wie artikulieren wir gewaltfrei? Wie können wir besser für unser Gegenüber da sein? Wie erfahren wir von seinen oder ihren Gefühlen und Bedürfnissen?

In diesem Kurs werden einfache Techniken achtsamer Kommunikation vorgestellt und geübt. Wie wir unserem Gesprächs-Partner mit Mitgefühl begegnen, verständnisvoll zuhören, Missverständnisse vermeiden und lernen, Konflikte friedvoll zu lösen. Ideal für Paare und einzelne Partner, die ihre Kommunikation vertiefen möchten.
Bitte etwas zu schreiben mitbringen.



* kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn

29.04.2024 (1-mal) 19:00 - 21:15 Uhr
KB106926MA*
19,50 €