Balance Fit Mix


Balance Fit Mix ist ein sehr effektives Training mit funktionellen Kraft- und Dehnübungen für den ganzen Körper, die durch Elemente aus Yoga, Pilates, Body Art und Faszientraining ergänzt werden. Willst du deinen Rücken stärken, Bauch-Beine-Po in Form bringen, deine Körperhaltung verbessern, Stresshormone abbauen und Glückshormone tanken? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Teilnehmer jedes Alters und Geschlechts sind hier bestens versorgt - mit einer gestärkten Muskulatur, besseren Beweglichkeit und stabileren Koordination. Bitte Unterlage, Matte mitbringen.


15 Abende, 24.09.2020 - 28.01.2021
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
15 Termin(e)
Svetlana Blumenthal
BB302202DG
60,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Svetlana Blumenthal

BB302201DG
Mo 21.09.20
19:00 –20:00 Uhr
Deggenhausertal Deggenhausen