Fitnessgymnastik


Der Kurs verbindet verschiedenste Elemente von Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Stretching, Gleichgewichtsübungen bis hin zu leichten Workout-Übungen. Unter Einsatz von Hilfsmitteln, wie zum Beispiel Gymnastikbändern und Bällen wird durch gezieltes Training, auch auf der Matte am Boden, der ganze Körper gestärkt. Der Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet. Bitte bringen Sie eine Unterlage mit.


12 Abende, 23.09.2020 - 16.12.2020
Mittwoch, 17:15 - 18:15 Uhr
12 Termin(e)
Zhanna Herbert
BB302222IM
Stephan-Brodmann-Schule, Altbau, Schulstr. 11, 88090 Immenstaad, Gymnastikraum
48,00
(gültig ab 7 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Zhanna Herbert

BB302426IM
Mi 23.09.20
18:20 –19:20 Uhr
Immenstaad