Pilates trifft Yoga


Pilates ist ein sanftes, zugleich effektives Training, den Körper zu kräftigen, zu formen, zu dehnen und zu entspannen. Pilates hilft die Körperhaltung zu verbessern und korrigiert Haltungsfehler. Yoga dient dem Ausgleich zur Erhaltung des Energieflusses und mit der Tiefenentspannung für die innere Ruhe und Balance.



15 Abende, 21.09.2020 - 01.02.2021
Montag, 19:15 - 20:15 Uhr
15 Termin(e)
Sonja Heubeck
BB302380ÜB
Jörg-Zürn-Gewerbeschule, Rauensteinstr. 17, 88662 Überlingen, Nebengebäude, Musiksaal, UG, (gegenüber Haupteingang Realschule den Weg Richtung Constantin-Vanotti-Schule nehmen, Eingang hinten links)
60,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

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