Fit mit Yoga


Zwischen Anfangsentspannung, Atemübungen und Schlussentspannung werden Asanas (Körperhaltungen) fließend miteinander verbunden sowie auch einzeln gehalten. Die dynamische Stunde balanciert und trainiert den Körper in seiner Gesamtheit und füllt ihn mit neuer Energie. Wie bei allen Yoga-Stilen wird auch hier die mentale Ruhe und innere Balance durch regelmäßiges Üben gefördert. Ein Yoga-Einstieg für Alle, die sich gerne bewegen.


14 Tage, 14.01.2021 - 20.05.2021
Donnerstag, 17:45 - 18:55 Uhr
14 Termin(e)
Eva Vuksan
CB301108ER
Neue Sporthalle, Greuther Str. 1/1, 88097 Eriskirch, Mehrzweckraum
76,22
inkl. Raummiete (gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)
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CB301109ER
Do 14.01.21
19:00 – 20:30 Uhr
Eriskirch