Gymnastik für Frauen


Wir beschäftigen uns mit funktionellem Bewegungs-, Atem- und Alltagstraining in Verbindung mit Gewandtheits- und Entspannungsübungen. Dazu gehört noch die Schulung für ein gutes Gangbild und bei Interesse auch Beckenbodenübungen. Auf gelenkschonende Übungen wird in diesem Kurs besonders eingegangen. Bitte Unterlage mitbringen.



15 Vormittage, 12.02.2019 - 25.06.2019
Dienstag, 09:35 - 10:35 Uhr
15 Termin(e)
Renate Springer
WA302230KR
Seesporthalle, Maicherstr. 33, 88079 Kressbronn, Ludwig-Birk-Saal
64,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)
Belegung:

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