Pilates


Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Das Training umfasst Kraft-, Dehnübungen und bewusste Atmung.



16 Abende, 10.02.2020 - 13.07.2020
Montag, 17:45 - 18:30 Uhr
16 Termin(e)
Sonja Heubeck
AB302378ÜB
Jörg-Zürn-Gewerbeschule, Rauensteinstr. 17, 88662 Überlingen, Nebengebäude, Musiksaal, UG, (gegenüber Haupteingang Realschule den Weg Richtung Constantin-Vanotti-Schule nehmen, Eingang hinten links)
48,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)
Belegung:

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