Yoga und Entspannung


Körperübungen (aus dem Hatha-Yoga), Tiefenentspannung, Meditation und Fantasiereisen. Mit viel Ruhe und der Konzentration auf den Atem werden dehnende Bewegungen gemacht. Sie können Ihren Körper neu entdecken, Ihre Kraft aufbauen und spüren, zur Ruhe kommen, Zeit haben, loslassen und entspannen. Der Kurs ist auch für Yoga-Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Unterlage, Decke und kleines Kissen.


15 Abende, 12.02.2019 - 25.06.2019
Dienstag, 19:15 - 20:15 Uhr
15 Termin(e)
Marion Bollinger
WA301125KR
Bildungszentrum Parkschule, Maicherstr. 15, 88079 Kressbronn, Raum 124, EG
66,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Marion Bollinger

Kressbronn
WA301126KR 12.02.19
Di