Balance Fit Mix


Balance Fit Mix ist ein sehr effektives Training mit funktionellen Kraft- und Dehnübungen für den ganzen Körper, die durch Elemente aus Yoga, Pilates, Body Art und Faszientraining ergänzt werden. Willst du deinen Rücken stärken, Bauch-Beine-Po in Form bringen, deine Körperhaltung verbessern, Stresshormone abbauen und Glückshormone tanken? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Teilnehmer jedes Alters und Geschlechts sind hier bestens versorgt - mit einer gestärkten Muskulatur, besseren Beweglichkeit und stabileren Koordination. Bitte Unterlage, Matte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.


17 Abende, 21.09.2020 - 08.02.2021
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
17 Termin(e)
Svetlana Blumenthal
BB302201DG
68,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Svetlana Blumenthal

BB302202DG
Do 24.09.20
19:00 –20:00 Uhr
Deggenhausertal Wittenhofen