Lachyoga und Meditation

Über das Miteinander zum Zu-sich-selbst-Kommen
Beim Lachyoga, das der indische Arzt und Yogalehrer Madan Kataria entwickelte, wird grundloses Lachen über vielerlei Begegnungs- und Bewegungsformen mithilfe von Stegreifspielen angeregt.
Hier wird unserer Phantasie, unseren versteckten kindlichen Wünschen, der Freude am Spiel und Lust auf  Ausgelassensein, wertfrei, Raum gegeben. Nach einer  lebhaften Phase kann der Gegenpol, in Form einer geführten Meditation, helfen, uns zu zentrieren und uns mental neu auszurichten. Bitte mitbringen: eigene Matte, Trinkflasche, lockere Kleidung sowie flaches Schuhwerk.
* kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn

Zeiten	1 Abend Donnerstag, 07.05.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
	1 Termin(e) Do 07.05.2026 19:00 - 20:30 Uhr Bildungszentrum Parkschule, Maîcherstr. 15, 88079 Kressbronn, Raum 202, 1. OG
Leitung	Reinhilde Grosseloh Reinhilde Grosseloh
Nummer	RB301938KR*
Ort	Bildungszentrum Parkschule, Maîcherstr. 15, 88079 Kressbronn, Raum 202, 1. OG
Preis	12,10 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)