Fit in den Tag - Funktionsgymnastik

Wir starten mit einem abwechslungsreichen Training in den Tag. Die Übungen beinhalten Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik, Beckenboden- und Entspannungsübungen. Wir kräftigen, dehnen und mobilisieren uns von Kopf bis Fuß. Bitte Gymnastikmatte und Sportschuhe mitbringen.

Zeiten

3 Vormittage, 14.01.2027 - 28.01.2027
Donnerstag, wöchentlich, 08:45 - 09:45 Uhr

Anzahl

3 Termin(e)

Do 14.01.2027 08:45 - 09:45 Uhr	Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Do 21.01.2027 08:45 - 09:45 Uhr	Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Do 28.01.2027 08:45 - 09:45 Uhr	Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal