Gymnastik nach Pilates

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Haltung, der allgemeinen Fitness und der Figur. Gestärkt wird vor allem die tiefliegende Kernmuskulatur im Bauch, Gesäß, unterem Rücken und der Hüfte. Die Flexibilität der Muskulatur und das Gleichgewicht werden verbessert.

Zeiten

12 Vormittage, 24.09.2026 - 21.01.2027
Donnerstag, 09:30 - 10:15 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Do 24.09.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 01.10.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 08.10.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 15.10.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 22.10.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 05.11.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 12.11.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 19.11.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 26.11.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 03.12.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 17.12.2026 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau
Do 21.01.2027 09:30 - 10:15 Uhr	Gwandhaus, Im Hof 7, 88709 Hagnau