Balance Fit Mix


Balance Fit Mix ist ein sehr effektives Training mit funktionellen Kraft- und Dehnübungen für den ganzen Körper, die durch Elemente aus Yoga, Pilates und Faszientraining ergänzt werden. Willst du deinen Rücken stärken, Bauch-Beine-Po in Form bringen, deine Körperhaltung verbessern, Stresshormone abbauen und Glückshormone tanken? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Teilnehmer jedes Alters und Geschlechts sind hier bestens versorgt - mit einer gestärkten Muskulatur, besseren Beweglichkeit und stabileren Koordination. Bitte Unterlage, Matte mitbringen.


18 Abende, 11.02.2019 - 15.07.2019
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
18 Termin(e)
Svetlana Blumenthal
WA302201DG
72,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Svetlana Blumenthal

Deggenhausertal Wittenhofen
WA302202DG 14.02.19
Do
WA302950DG 02.05.19
Do