Pilates Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Die Übungen des Pilates verbinden Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Gestärkt wird dabei vor allem die Muskulatur des sogenannten "Powerhouse": tiefliegende Muskulatur im Bauch, Gesäß, unteren Rücken und Hüfte. Bitte Matte mitbringen.
Zeiten 12 Abende, 22.02.2024 - 13.06.2024 Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Do 22.02.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 29.02.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 07.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 14.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 21.03.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 11.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 18.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 25.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 02.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 16.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 06.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem Do 13.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Neufrach, Sporthalle , Am Lichtenberg 20, 88682 Salem
Leitung Silke Senger
Nummer KB302077SA Ort Preis 59,84 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)