Pilates Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Die Übungen des Pilates verbinden Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Gestärkt wird dabei vor allem die Muskulatur des sogenannten "Powerhouse": tiefliegende Muskulatur im Bauch, Gesäß, unteren Rücken und Hüfte. Bitte Matte mitbringen.
Zeiten 12 Vormittage, 20.02.2024 - 04.06.2024 Dienstag, 08:00 - 09:00 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Di 20.02.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 27.02.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 05.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 12.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 19.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 09.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 16.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 23.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 30.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 07.05.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 14.05.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler Di 04.06.2024 08:00 - 09:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Leitung Silke Senger
Nummer KB302369SA Ort Preis 59,84 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)