Pilates Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Die Übungen des Pilates verbinden Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Gestärkt wird dabei vor allem die Muskulatur des sogenannten "Powerhouse": tiefliegende Muskulatur im Bauch, Gesäß, unteren Rücken und Hüfte. Bitte Matte mitbringen.
Zeiten 12 Abende, 19.02.2024 - 03.06.2024 Montag, 19:30 - 20:30 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Mo 19.02.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 26.02.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 04.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 11.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 18.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 08.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 15.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 22.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 29.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 06.05.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 13.05.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 03.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Leitung Silke Senger
Nummer KB302366SA Ort Preis 59,84 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)