Seniorengymnastik

Mit flotter Musik bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, fördern die Beweglichkeit, trainieren Gleichgewicht sowie Gedächtnis und kräftigen unsere Muskeln, auch mit Hilfe kleiner Handgeräte. Die Übungen bewältigen wir teilweise im Sitzen. Auf Bodenturnen wird verzichtet. Die Stunde endet mit leichten Tänzen, Spielen oder meditativ.

Zeiten

12 Abende, 21.09.2026 - 14.12.2026
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mo 21.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 28.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 05.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 12.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 19.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 02.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 09.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 16.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 23.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 30.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 07.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen
Mo 14.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Nußdorf, Zum Laugele 4, 88662 Überlingen